时光荏苒，白驹过隙。从医学院的象牙塔步入临床一线的战场，我完成了从医学生到准医生的蜕变。这段旅程，有初入医院的懵懂与不安，有备考执业医师的煎熬与坚持，有在内科病房轮转中的成长与顿悟，更有全科医学各位主任悉心培养下的蜕变与升华。这段旅程，每一步都镌刻着汗水与感动，每一次成长都凝聚着责任与信念。

初入临床：懵懂中的敬畏与探索

还记得第一天踏入医院大门的那一刻，白大褂穿在身上，仿佛突然被赋予了某种神圣的使命。然而，现实远比课本复杂。面对真实的患者、纷繁的病历、紧张的节奏，我一度手足无措。查房时，主任提问，我支支吾吾答不上来；写病程记录，格式错误百出；甚至与患者沟通，也因缺乏经验而显得生硬尴尬。那时的我，像一只迷失在迷宫中的雏鸟，虽有满腔热忱，却不知从何起飞。但正是这份懵懂，让我对医学产生了更深的敬畏。我明白，医学不是纸上谈兵，而是与生命对话的艺术。于是，我开始主动请教带教老师，利用碎片时间翻阅指南，记录典型病例，逐渐在实践中摸索出临床思维的雏形。

备考执医：灯火阑珊下的坚持

规培第一年，除了临床任务，还有执业医师资格考试这座“大山”。白天在病房奔波，晚上回到宿舍，拖着疲惫的身体，翻开厚厚的教材和题库。内分泌的激素轴、心血管的电生理、呼吸系统的影像判读……知识点如潮水般涌来，而时间却如沙漏般流逝。而我必须在有限的时间内将它们内化为自己的能力。无数个夜晚，我坐在台灯下，眼皮沉重，却不敢合眼。有时因一道心电图题反复出错而懊恼，有时因模拟考成绩不理想而自我怀疑。有时做题做到凌晨两点，第二天还要准时交班。疲惫、焦虑、自我怀疑时常袭来，但每当想起患者信任的眼神，想起老师们的谆谆教诲，我又咬牙坚持下来。备考的过程，不仅是知识的积累，更是意志的磨砺。它让我明白，医生的成长，从来不是一蹴而就，而是在日复一日的坚持中，悄然完成的蜕变。

内科轮转：在病房中读懂“疾病”与“人”

内科轮转是我规培生涯中最重要的一课。在呼吸科，我第一次见证慢阻肺患者因一次感冒而呼吸衰竭，插管抢救的惊心动魄让我深刻理解“预防胜于治疗”的意义；在心内科，我跟随老师分析心电图、调整治疗方案，体会到循证医学的严谨与温度；在内分泌科，我学会了与糖尿病患者沟通生活方式，理解慢性病管理的长期性与人文关怀的重要性。在病房里，我逐渐明白，疾病不只是教科书上的诊断标准，更是患者脸上的痛苦、家属眼中的焦虑。一位老年糖尿病患者拉着我的手说：“医生，我每天打针都怕，但你每次来都笑着问我好不好，我就觉得有希望。”那一刻，我真正体会到全科医学的核心——“以患者为中心”。轮转中，我逐渐明白，全科医生不是“万金油”，而是“守门人”。我们不仅要掌握常见病、多发病的诊疗，更要具备整体观念，关注患者的心理、社会因素，提供连续性、综合性的照护。我开始学会倾听，学会共情，学会在治疗疾病的同时，关注患者的心理与社会需求。这正是全科医学的精髓所在。

教学活动：在交流中成长，在反思中进步

轮转过程中每周都组织教学查房、病例讨论、小讲课和技能操作培训。这些教学活动，成了我成长的“加速器”。在全科轮转关于“多病共存”的病例讨论中，全科陈海荣主任引导我们从生物-心理-社会医学模式出发，综合评估患者的整体状况，而不是孤立地看待每一个“病”。在教学查房中，老师们不仅纠正我的病历书写错误，更教会我如何构建诊断思路，如何权衡治疗利弊。技能操作培训中，从心肺复苏到导尿术，每一次练习都让我离“独立行医”更近一步。最让我感动的是，老师们从不因我们是规培生而降低要求，却也从不吝啬鼓励与指导。让我更加明白全科医生是未来基层医疗的中坚力量，全科医生，更要‘全’而‘精’。

同窗情谊：并肩前行的力量

规培路上，最珍贵的莫过于与轮转同学们的并肩作战。我们来自不同院校，却因共同的目标聚在一起。深夜值班时，有人递来一杯热咖啡；备考压力大时，有人分享笔记与经验；遇到疑难病例，我们围坐一起查阅文献、讨论诊断思路。彼此的鼓励让我感受到：我们不是孤军奋战。这种互帮互助的情谊，是规培岁月中最温暖的底色。

全科主任的培养：灯塔指引，薪火相传

全科陈海荣主任不仅是我的责任导师，更是我的医学教育的引路人。她不仅教我如何分析病例，更教我如何与患者沟通，如何在资源有限的条件下做出最优决策。记得一次门诊，主任让我独立问诊，是一位65岁的高血压合并糖尿病患者。我照本宣科地询问病史、开检查单，却忽略了老人因长期患病产生的焦虑与无助。主任轻轻接过问诊，用温和的语气了解老人的生活习惯、用药依从性，甚至关心他“最近睡得好不好”。那一刻，我意识到：医学不仅是科学，更是人文；全科医生，不仅是“开药的”，更是“倾听者”与“守护者”，正是在这些主任的言传身教下，我逐渐树立了全科医生的职业认同感，我学会了倾听患者的故事，学会了从纷繁的症状中抽丝剥茧，寻找疾病的蛛丝马迹。

蜕变：从学生到医生的涅槃

如今，当我能独立完成病史采集、制定初步诊疗方案，当患者信任地对我说“医生，我相信你”，我知道，那个初入医院的懵懂少年，已在规培的熔炉中悄然蜕变。这段旅程，让我从背诵知识的医学生，成长为思考疾病的临床新手，再向有温度、有担当的全科医生迈进。我深知，前方的路依然漫长，基层医疗的挑战依然艰巨，但我不再畏惧。因为我知道，我身后有老师的教诲，心中有患者的期待，肩上有医者的使命。蜕变，不是终点，而是新旅程的开始。