十月的椰城，海风裹着咸香拂过绿色洗手衣的衣角。当我接过“海南省第八届住院医师临床技能大赛团体三等奖”的证书时，掌心的温度与胸腔里翻涌的热流交织，将这一个月的备赛记忆重新拉回眼前。从接到参赛通知时的忐忑，到技训室里与操作台“死磕”的日夜，再到站在赛场中央听见“偷拍在线 全科组”报号时的心跳，这场赛事于我而言，早已超越了“比赛”本身，成为一次职业信仰的淬炼、团队精神的凝聚，更是对“全科医生”这一身份的深刻叩问。

作为全科住培医师，我们日常接触的多是基层常见病、多发病的综合管理，但技能大赛的考核更像一场“全科能力的全面阅兵”——从病史采集的逻辑严谨性，到心肺复苏的精准按压深度；从体格检查的手法规范性，到急诊情景的快速决策力……每一项都在挑战我们对“规范化”与“临床化”的平衡。

备赛的前二十天，王琦老师带着我们扎进了医院的临床技能培训中心。她常说：“临床上能做到九十分才能在比赛做到六十分。”为了纠正规范操作的小毛病，我在模拟人上一遍遍复现：从消毒范围到打麻药，从穿刺点的定位到抽液时的手感反馈，连每一个进针的深度都要调整到位。患者可能不会给你第二次机会，所以规范不是刻板，是对生命的敬畏。这是“精益求精”背后的重量。

团队训练更像一场“互相挑刺”的修行。我们四个人轮流扮演考官、患者、操作者，模拟真实赛场的压力场景。记得有一次练习“水肿病史采集”，我因过度关注病因来源，遗漏了患者的人文诉求，当场被指出：“不能仅仅关注病因，而忽视患者的心理社会因素，全科医生的答案，更多是来自患者生活中的评价。”这句话如同一记警钟——技能是工具，共情才是底色。此后，我们不仅练操作，更练“说话的温度”：如何用通俗的语言解释检查结果，如何在紧急情况下安抚患者情绪，如何在有限时间内抓住核心问题等等。

备赛期间最温暖的，是王琦老师的“全天候在线”。清晨八点，她带着保温杯和打印好的最新版评分标准出现在训练室；深夜九点半点，大家围坐在一旁，分析往年大赛题目视频，逐帧回放分析问题；为了防止我们练习期间饿肚子，购置了许多零食当备用能源；周末本该休息，她的身影从一而终，从未遗落。每一次的阶段赛站考核，都需要她联系各个老师陪考，夜间进行考场的布置，从医院各个科室的老师，到我们全科基地的医生、护士乃至我们的每一个年级学生扮演的标准化病人，都在默默支持着我们。这份陪伴的心意，比任何技术指导都更有力量。它让我明白，好的带教老师不仅传授技能，更在传递一种职业态度：对医学保持敬畏，对患者保持共情，对成长保持渴望。

全科组的比赛，从不是个人的单枪匹马。我们三人有不同的特点，有人擅长急诊处理，有人精于技能操作，有人沟通能力突出。备赛初期，我们也走过“各自为战”的弯路——有人执着于提升操作速度，有人纠结于理论答题的细节，却忽略了“团队协作分”这一关键项。

在一次模拟赛站之后，我们才发现，“全科医疗的本质就是团队协作，我们三人是一个team，大家都是彼此坚强的后盾”。此后，我们开始刻意练习“角色互补”：有人负责统筹时间，有人主攻操作，有人补位沟通；模拟考核时，我们轮流当“主操作手”，其他人则扮演“配合的护士”“精炼的指挥官”，在实战中打磨默契。在决赛时，我们的考题是“有机磷农药中毒的急救”，我负责静脉通路建立，队友迅速完成给氧及心电监护的建立，另一人同步汇报病史及生命体征，三人的手势、眼神无需言语，便已形成高效联动。那一刻，我真切感受到：团队的力量，是把每个人的“长板”熔铸成一块更坚固的“盾牌”，这也是我们能杀出重围进入决赛的底气。

最终站在领奖台上时，我们都知道，这个“第三名”不是终点，而是一面镜子。它照见了我们在操作规范性上的进步，也照见了应急反应速度的不足；照见了团队协作的默契，也照见了人文关怀的细节缺失。当然，抛开这些不谈，我们都是冠军的实力，对得起一个月来的刻苦训练，不辜负各位每一个老师对我们的指导付出，红黄蓝三原色选手都是独当一面的全科医生。这场赛事教会我最珍贵的事，是“永远保持向上生长的姿态”。感谢王琦老师的倾囊相授，感谢并肩作战的队友，更要感谢大赛给予的这场“沉浸式修炼”。未来的日子里，我会带着这份淬炼后的底气与初心，在全科医学的道路上坚定前行。因为我知道，每一次规范的诊疗、每一句耐心的解释、每一次与团队的并肩，都是在为基层医疗防线添砖加瓦，以赛为镜，照见更长远的从医路。